Kommentare zu: Wie kann ich auf dem schnellsten Wege 5 kg abnehmen ohne krank zu werden?

Von: eva1407

eva1407 — Wed, 18 Jan 2012 14:38:06 +0000

Ausdauer-Training – wenn meine Jeans zu eng werden stelle ich mich im Fitness-Studio 2-3x die Woche ne Stunde auf den Stepper. Dann passen die Jeans wieder.

Hungern bringt dir wegen dem Jojo-Effekt gar nix.

Von: Wolke7

Wolke7 — Wed, 18 Jan 2012 13:55:29 +0000

Ist wirklich allzu blöd,das IHR bei euren Abnehmfragen,NIE euer Alter dabei schreibt…Wäre echt sinnvoller…Denn hier Abnehmtipps für Kids zu geben,finde ich ganz schön bescheuert….

Von: Sarah S

Sarah S — Wed, 18 Jan 2012 13:05:32 +0000

Also auf Lea’s Methode würde ich nicht eingehen, denn ich hab so was ähnliches auch mal gemacht und nach paar Wochen hatte ich den jojo Effekt und wog das doppelte an was ich abgenommen habe.
Wie man am besten abnimmt … viel Sport kein Zucker und nur gesundes essen.
lg sarah

Von: Hari F

Hari F — Wed, 18 Jan 2012 12:48:07 +0000

ausdauertraining nur beachte bei übertriebenem trainieren kann sein dass du erst recht nach futter sehnst also leichtes laufen anfangs kurze strecken dann verlängern der körper muss sich daran gewöhnen können ansonsten gesund ernähren auf kohlehydrate reiche kost verzichten kahlorienfallen vermeiden nicht alles wass gesund ist ist auch zum abnehmen! übrigens bei deiner grösse und gewicht brauchst keinen stress haben

Von: Lisa P

Lisa P — Wed, 18 Jan 2012 12:20:31 +0000

Da du mit den 55 kg schon fast untergewichtig bist, bekommst du von mir keine Tipps, wie du noch untergewichtiger werden kannst! Wirklich viele Speckröllchen kann man bei dem Gewicht nämlich nicht wirklich haben!
Ich würde an deiner Stelle vernünftig Sport treiben und mich gesund mit Obst und Gemüse ernähren und nicht vergessen, dass Männer meist keine Klappergestelle mögen!

Von: [Erdbeermaus].core

[Erdbeermaus].core — Wed, 18 Jan 2012 11:37:58 +0000

Meine Meinung:
Ich kann eigentlich überhaupt nicht verstehen wieso du abnehmen willst ?!
Meine Körpergröße beträgt 1,71m & ich wiege ca. 58 Kilo. Bei deiner Größe müsste
deine Figur ziemlich gut aussehen, oder bist du etwa nicht wohl proportioniert?
wenn du jetzt noch 2 cm wächst, hast du fast Modelmaße… tjah

Wie du abnehmen kannst:
Ich habe es versucht, und man fühlt sich nicht nur leichter, man ist es auch!
Das einzige das du tun musst ist;
iss den ganzen Tag nur ein Toastbrot & ein kleines Stück Schoko.
Dein Bauch wird in null kommer nix um einiges flacher, du fühlst dich besser, und ich habe durch diese methode in ca. 3 Tagen 2 Kilo verloren.
Hoffe es hilft dir, aber ich glaube nicht, das du so etwas nötig hast ;]

Liebe Grüße, Lea

Von: Mur_Eluas

Mur_Eluas — Wed, 18 Jan 2012 10:58:03 +0000

Hack dir am Besten ein Bein ab! Das geht am schnellsten.

Nein, jetzt mal ohne Blödsinn: Du brauchst überhaupt nicht abnehmen. Mit 50 Kilo bist du bei deiner Größe schon untergewichtig!

Von: Paul E

Paul E — Wed, 18 Jan 2012 10:51:04 +0000

Ganz im Ernst: 55 kg bei 168 cm ergeben in meinen Augen
eine Superfigur! Aber wenn Du unbedingt 5 kg abnehmen willst besorg Dir in der Apotheke Slim-Fast, damit schaffst Du die Pfunde in ca. 4 bis 6 Wochen ohne zu hungern oder Dir zu schaden, Dein Apotheker berät Dich gerne, was Du noch nebenher essen darfst.

Von: tinschgale

tinschgale — Wed, 18 Jan 2012 10:23:18 +0000

Sojaprodukte am Morgen regen den Stoffwechsel an.

Wenn du keine Muskel zunehmen möchtest, dann mach Ausdauersport wie laufen, radfahren, schwimmen usw.