Wie viel muss ich noch abnehmen um normal gewichtig zu sein?
Frage von : Wie viel muss ich noch abnehmen um normal gewichtig zu sein?
Also ich bin männlich, 15 jahre alt, 167cm groß und wiege derzeit 66 kg.
Ich war vor 3 monaten schon mal bei 77 kg.
Wie viel muss ich noch abnehmen?
Leider habe ich noch immer so viel speck am bauch.
Was kann ich dagegen machen?
Danke für Eure Antworten!
Beste Antwort:
Answer by Tante Tini im Bikini
Du bist doch bereits normalgewichtig. 
Was denken Sie? Antworten Sie jetzt!
hast genau dein Ideal gewicht .-)
du bist normal!
Hier kannst du ausrechnen: http://www.gesundheitsfoerderung.ch/pages/Gesundes_Koerpergewicht/Tipps_Tools/bmi_kinder.php
Gewicht passt zur Grösse,also nix mehr abspecken.
Du bist völlig normal, mach dir keine Sorgen
Außerdem bist du noch im Wachstum da verteilt das sich schon noch von alleine
Du musst gar nicht mehr abnehmen, denn du bist längst im Normalgewicht (laut BMI)
Es kommt nicht darauf an, wieviel du wiegst, sondern WAS da wiegt!
Bei deiner Größe kannst du mit 77kg entweder pummelig oder durchtrainiert sein. Muskeln wiegen mehr als Fett!
Mach einfach jeden Tag eine Stunde Sport. Fußball, Radfahren, Joggen, was auch immer. Dann ist es nicht zu viel und nicht zu wenig.
Dein Gewicht ist ideal zu deiner Größe abnehmen brauchst du nicht mehr! Gegen deinen Speckbauch mach Muskelaufbausport für deinen Bauch lege dich auf den Rücken winkel die Beine leicht an nehme die Hände in deinen Nacken und ziehe deine Nase in Richtung Zehenspitzen und nicht ganz zurück legen .das machst du aller zwei Tage 3 mal 25 Wiederholungen kannst dich auch steigern so wie du magst Hab Geduld.
Gar nichts. 66 kg liegt doch im Bereich des Normalgewichts.