Kommentare zu: Wie viel muss ich noch abnehmen um normal gewichtig zu sein?

Von: Alfred

Alfred — Sat, 24 Dec 2011 00:40:34 +0000

Gar nichts. 66 kg liegt doch im Bereich des Normalgewichts.

Von: Cit

Cit — Fri, 23 Dec 2011 23:41:24 +0000

Dein Gewicht ist ideal zu deiner Größe abnehmen brauchst du nicht mehr! Gegen deinen Speckbauch mach Muskelaufbausport für deinen Bauch lege dich auf den Rücken winkel die Beine leicht an nehme die Hände in deinen Nacken und ziehe deine Nase in Richtung Zehenspitzen und nicht ganz zurück legen .das machst du aller zwei Tage 3 mal 25 Wiederholungen kannst dich auch steigern so wie du magst Hab Geduld.

Von: Kathrin

Kathrin — Fri, 23 Dec 2011 23:00:02 +0000

Es kommt nicht darauf an, wieviel du wiegst, sondern WAS da wiegt!
Bei deiner Größe kannst du mit 77kg entweder pummelig oder durchtrainiert sein. Muskeln wiegen mehr als Fett!
Mach einfach jeden Tag eine Stunde Sport. Fußball, Radfahren, Joggen, was auch immer. Dann ist es nicht zu viel und nicht zu wenig.

Von: Sweetheart

Sweetheart — Fri, 23 Dec 2011 22:52:27 +0000

Du musst gar nicht mehr abnehmen, denn du bist längst im Normalgewicht (laut BMI)

Von: Versace

Versace — Fri, 23 Dec 2011 22:39:08 +0000

Du bist völlig normal, mach dir keine Sorgen
Außerdem bist du noch im Wachstum da verteilt das sich schon noch von alleine

Von: Günther

Günther — Fri, 23 Dec 2011 22:23:53 +0000

Gewicht passt zur Grösse,also nix mehr abspecken.

Von: Dipsy

Dipsy — Fri, 23 Dec 2011 22:08:33 +0000

du bist normal!
Hier kannst du ausrechnen: http://www.gesundheitsfoerderung.ch/pages/Gesundes_Koerpergewicht/Tipps_Tools/bmi_kinder.php

Von: Mikesh

Mikesh — Fri, 23 Dec 2011 21:41:53 +0000

hast genau dein Ideal gewicht .-)