Schnell und gesund viel abnehmen

Amsterdam - Viele gesundheitliche Probleme wie erhöhter Blutdruck, Diabetis, Herz-Kreislauf-Krankheiten oder die Überbelastung von Gelenken infolge Übergewichts sind zurückzuführen auf Bewegungsmangel und fehlendes Fitnesstraining. Der Schlüssel zum Abnehmen und zur Verbesserung der Fitness ist Motivation. Eine aktuelle wissenschaftliche Studie des Kaiser Permanente Center for Health Research in Portland, Oregon belegt nun, dass die Nutzung einer interaktiven Webseite zur Dokumentation von Trainingsfortschritten die Wahrscheinlichkeit, sein Gewicht zu reduzieren, wesentlich erhöht. Jetzt hat das in Amsterdam ansässige Unternehmen VirtuaGym das japanische Unternehmen Tanita, den Weltmarktführer bei Technologie für Gesundheitsmonitoring, ins Boot geholt, um ein umfassendes online “Total Wellness System” zur Verfügung stellen zu können. Lesen Sie mehr »

Das stark wachsende Internetportal www.abnehmen.net bietet ein deutschlandweit führendes Angebot rund um die Themen Abnehmen und gesunde Ernährung. Neben Deutschlands größter Diätdatenbank bietet das Portal einen Diät-Finder, mit dem Nutzer in wenigen Schritten die für sie individuell beste Diät finden. Abgerundet wird die Seite durch einen redaktionellen Teil mit Informationen, Tipps und Tools rund um das Thema gesunde Ernährung und Sport sowie eine Community, in der die Nutzer gemeinsam abnehmen und Erfahrungen austauschen können. Durch die Integration in das ECONA-Portfolio erhält das Team von abnehmen.net einen verbesserten Zugang zu Ressourcen in den Bereichen Programmierung, Suchmaschinenoptimierung (SEO) und Vermarktung. Damit sollten die Weichen für das weitere Wachstum des Portals gestellt werden. Lesen Sie mehr »

DORTMUND Drei Mitarbeiter der Ruhr Nachrichten wagen ein Experiment: Sie wollen Triathleten werden. Nicht einfach nur so, sondern unter Wettkampfbedingungen. Und der Sieger darf zum Ironman nach Hawaii.
Die Firma miles hat alle 6 Teilnehmer auf dem Laufband einer Spiroergometrie unterzogen. Die Ergebnisse können auf der Seite des Triathlon Duelles eingesehen werden.Die Resonanz war so groß, dass sogar ein Team 2 ins Leben gerufen wurde.
Ferner gibt es viele Tipps für Sportler und Einsteiger.Hinzu viele Informative Bilder und Videos, z.B. ein Interview mit Sven Schrul Leistungsdiagnostiker der miles (unter Videos: “Der Mann der wichtigen Werte.”)Und weitere Interviews mit z.B. ex Zehnkämpfer Frank Busemann, Radprofi Gerdemann oder Triathlon-Ass Mathias Zöll. Lesen Sie mehr »

Das Fitness Outlet in Berlin-Reinickendorf startet am 11. Januar 2010 in Kooperation mit 98.2 Radio Paradiso die Aktion „Berlin nimmt 5 Tonnen Fett ab“. In fünf Wochen sollen die Berliner den Festtagsspeck wieder loswerden und insgesamt 5 Tonnen abnehmen.
Wer kennt das nicht: Über die Feiertage zu Weihnachten und Silvester legen die meisten aufgrund des opulenten Essens einige Kilos zu. Damit diese schnell wieder runter kommen, startet das Berliner Fitness Outlet zusammen mit 98.2 Radio Paradiso ab dem 11. Januar 2010 die Aktion „Berlin nimmt 5 Tonnen Fett ab“. Dazu wird demnächst die Website www.5-Tonnen-Fett-weg.de freigeschaltet, auf der dann alle, die mitmachen wollen, wichtige Tipps zum Abnehmen erhalten und ihre verlorenen Pfunde eintragen können. Lesen Sie mehr »

Dies ist ein durch hallimash vermittelter, honorierter Eintrag

Sind Sie vielleicht gerade auf der Suche nach einer neuen Sportart oder einem Sportangebot in Ihrer Nähe und wissen nicht wie und wo Sie diese finden können? Falls Sie in und um Köln wohnen dann kann das neue Sportbuchungsportal EASYSPORT sicherlich weiter helfen. Bald wird dieses Angebot auch Bundesweit verfügbar sein. Bei EASYSPORT kann jeder Sportplätze, verschiedene Kurse, auch mit Trainer buchen. Diese kann man 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche und immer zu Stundenaktuellen Preisen online buchen. EASYSPORT bietet einen transparenten Überblick über aktuelle Sportangebote und offeriert Sportinteressierten die gesamte Produktvielfalt der Sportwelt. Egal ob Tennis, Squash, Badminton, Yoga, Golf oder Fitness, hier findet jeder das passende Angebot. Lesen Sie mehr »

Genau wie zum Jahresbeginn wollen viele Menschen nach den Ferien ihr Leben ändern. Erholt und voller Elan wird gewalkt, an Geräten gearbeitet und „Diät“ gemacht, weil im Urlaub doch die überflüssigen Pfunde deutlich sichtbar waren und beim nächsten Urlaub soll das anders sein. Damit der anfängliche Enthusiasmus nicht verpufft, ist es wichtig, dass die ausgewählte Sportart wirklich passt und eine vernünftige Ernährungsumstellung dauerhaft im Alltag verankert wird. Hier bietet sich der neue LowFett-30-Online-Abnehmkurs an. Das Programm ist von vielen gesetzlichen Krankenkassen wie den BKK, DAK, GEK, IKK und den Knappschaften als Präventionsmaßnahme zertifiziert. Das heißt, bis zu 100 % der Kursgebühren von 89,00 Euro werden von den Kassen bezuschusst. Lesen Sie mehr »

Erfolgreich abzunehmen und das eigene Traumgewicht dann auch noch zu halten ist wirklich nicht leicht – um so wichtiger ist es, Unterstützung und Motivation durch andere zu erfahren. Die kostenlose Online-Community „Diät-Clique“ bietet genau das. Es geht hier nicht um eine spezielle Diät oder um den Verkauf gesundheitsschädlicher Produkte. Bei der Diät-Clique steht die gegenseitige Unterstützung und der Austausch im Vordergrund. Lesen Sie mehr »