Schnell und gesund viel abnehmen

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Frage von Diddy: Gibt es auch Sportkurse von der Krankenkasse? Also ich bin bei der DAK und ich habe mich gefragt ob es auch Sport und Ernährungskurse gibt von der Krankenkasse? Ich hatte mal über 10 Jahre Sport gemacht, und bin seit über 1 Jahr nicht mehr aktiv. Das heißt ich bin faul geworden, müde [...]

Einfach abnehmen mit Wakeup! Wakeup ist eine Ernährungsberatung, die im Gegensatz zu gewöhnlichen und meist erfolglosen Diäten darauf basiert, den Stoffwechsel, der durch viele vorangegangene Diäten verlangsamt wurde, wieder auf einen gesunden Grundumsatz zu bringen. Der Ernährungscoach (Diätcoach)setzt dabei nicht auf Kalorienzählen oder Verzicht, sondern erläutert im Rahmen der Ernährungskurse und Ernährungsberatung die Grundlagen der [...]

Ein Film von Sunset Fitness Corporation und KONTRAST Medienproduktion: Wir sind Fachleute im Filmbereich “Fitness und Wellness” – in allen Facetten filmisch hochwertig umgesetzt. Dieser Film ist eines unserer Beispiele, wie wir modern und authentisch ein Fitnessstudio in Bild und Ton umsetzen. Kontaktieren Sie uns: Sunset Fitness Corporation Frank Heuermann Email: sunsetfitnessco@aol.com Postfach 1647 27793 [...]

Das Plaza Fitness bietet Tickets für Heizmanns Live-Comedy und Gesundheitscoaching am 21. September im Vorverkauf zum ermäßigten Preis. Deutschland hat ein dickes Problem: laut aktuellem DKV-Report „Wie gesund lebt Deutschland?“ geben mittlerweile 74% der Befragten zu, dass die Menschen im Land immer dicker werden. Statistisch gesehen ist mehr als jeder zweite Deutsche zu dick. Im [...]

Genau wie zum Jahresbeginn wollen viele Menschen nach den Ferien ihr Leben ändern. Erholt und voller Elan wird gewalkt, an Geräten gearbeitet und „Diät“ gemacht, weil im Urlaub doch die überflüssigen Pfunde deutlich sichtbar waren und beim nächsten Urlaub soll das anders sein. Damit der anfängliche Enthusiasmus nicht verpufft, ist es wichtig, dass die ausgewählte [...]

Wer bereits einige erfolglose Abnehmversuche hinter sich hat, ist wahrscheinlich der Meinung, das Erreichen des Normalgewichts wäre schwer, ja für ihn unmöglich. Aber ist abnehmen wirklich so schwer? Oder ist es nur die negative Erfahrung, die Glauben macht, dass es schwer wäre? Da wir von Kilokill behaupten, dass eine erfolgreiche Gewichtsregulation leicht ist, werden wir [...]

Wir haben es geschafft – die Deutschen sind die dicksten innerhalb der EU! Getreu dem Motto:”Von einem geliebten Menschen kann gar nicht genug da sein …” Petra Egbring, NLP-Trainerin und Coach, findet das bedenklich, denn Übergewicht ist nicht nur eine Frage der Ästhetik. Wer dauerhaft zu viel Gewicht mit sich herumschleppt, kann krank werden. “Wir, [...]

Gerade richtig vor der Badesaison ist ein neues E-Book des Ernährungsspezialisten, Physikers und Buchautors Dr. Christian Sprenger zum Thema “Abnehmen im Schlaf” erschienen. Auf knapp 40 Seiten schildert der Autor seine eigenen Erfahrungen mit dem Thema Abnehmen, gibt persönliche Tipps und fasst kurz und prägnant die wichtigsten Informationen zum Thema Abnehmen, Ernährung, Diäten, Körperfett und [...]