Kommentare zu: Richtige Ernährung?

Von: sequenzer

sequenzer — Wed, 19 Oct 2011 20:24:49 +0000

pardon, das ist unsinn. ernährung ist was individulles allgemein gültiges gibt es nicht.
seitdem sich die menschen “ernährungsberater” leisten, fingen sie an zu verfetten. komischer zufall.
du hat ja auch niemanden, den du fragst, wie du am gesündesten mit deinen füßen gehst, bzw. denkst nichtmal drüber nach.
gesunde mischkost, nicht soviel fertignahrung, lern kochen, kauf dir gute(!) kochbücher.

Von: Laura

Laura — Wed, 19 Oct 2011 19:31:01 +0000

Gesunde ernährung:
z.B
Vollkornbrot-weißbrot ( allgemein volkornprodukte)
viel obst und gemüse
wenig süßigkeiten
wenig fast food und son zeugs
weiß doch mittlerweile eigtl jeder….

Von: Veronika C

Veronika C — Wed, 19 Oct 2011 19:25:57 +0000

Moment mal! Richtige Ernährung für wem? Mochtest du abnehmen, oder zunehmen? Treibst du Sport? Welche Arbeit gehst du nach? Bevor du Ratschläge annimmst musst du wissen wie oh dein Kalorien bedarf ist…

Von: Auch_hier

Auch_hier — Wed, 19 Oct 2011 19:00:24 +0000

Wir kennen Dich doch gar nicht, woher sollen wir wissen, was für Dich die richtige Ernährung ist?
Geh zu einem Ernährungsberater, der kann das besser.