Kommentare zu: Habt ihr eine Idee wie man möglichst viel Sport machen kann aber möglichst wenig Muskeln dabei aufbaut? http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/ Wie auch Sie gesund abnehmen können Mon, 21 May 2012 08:52:52 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.2 Von: vivian k http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/comment-page-1/#comment-1032 vivian k Thu, 12 Jan 2012 22:20:03 +0000 http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/#comment-1032 Also ich Könnte dir da das Billy Blanks Bootcamp Training empfehlen... habs selber.. hilf auf jeden Fall... es ist eine Art Tae bo mit Ausdauer Training.. aber halt auch für Bauch Beine Po .. also ganz Körper.. du nimmt zwar am Muskeln zu doch die bleiben normal man bringt nur die Form etwas in richtig licht... es ist trotzdem noch genug and auch nicht zu viel... Also ich Könnte dir da das Billy Blanks Bootcamp Training empfehlen… habs selber.. hilf auf jeden Fall… es ist eine Art Tae bo mit Ausdauer Training.. aber halt auch für Bauch Beine Po .. also ganz Körper.. du nimmt zwar am Muskeln zu doch die bleiben normal man bringt nur die Form etwas in richtig licht… es ist trotzdem noch genug and auch nicht zu viel…

]]> Von: just_me http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/comment-page-1/#comment-1031 just_me Thu, 12 Jan 2012 22:17:50 +0000 http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/#comment-1031 Versuche es einfach mal mit Pilates... Das lässt die Muskeln schön schlank und lang wirken und du kannst es in deinen 42 qm wirklich gut und geräuscharm machen. Bei Weltbild gab es mal Übungs-DVDs dazu im Angebot für 2,99... Schau einfach mal... Versuche es einfach mal mit Pilates… Das lässt die Muskeln schön schlank und lang wirken und du kannst es in deinen 42 qm wirklich gut und geräuscharm machen.

Bei Weltbild gab es mal Übungs-DVDs dazu im Angebot für 2,99… Schau einfach mal…

]]> Von: Nilla http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/comment-page-1/#comment-1030 Nilla Thu, 12 Jan 2012 21:49:54 +0000 http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/#comment-1030 Du mußt Ausdauersport machen. Dabei werden nicht so viele Muskeln aufgebaut wie bei Kraftsport. Logisch oder. Aber ganz vermeiden kann man Muskelaufbau bei Sport nicht, warum sollte man das aber auch wollen? Du mußt Ausdauersport machen. Dabei werden nicht so viele Muskeln aufgebaut wie bei Kraftsport. Logisch oder.
Aber ganz vermeiden kann man Muskelaufbau bei Sport nicht, warum sollte man das aber auch wollen?

]]> Von: frimmelsim http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/comment-page-1/#comment-1029 frimmelsim Thu, 12 Jan 2012 21:09:39 +0000 http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/#comment-1029 du schon wieder.....wo wohnst du? brauchst nen therapeuten? du schon wieder…..wo wohnst du?
brauchst nen therapeuten?

]]> Von: irmela_p http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/comment-page-1/#comment-1028 irmela_p Thu, 12 Jan 2012 20:30:51 +0000 http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/#comment-1028 du musst dabei im anaeroben bereich bleiben, das heißt die Herzfrequenz nicht zu hoch (altersabhängig) und länger als 30 Min. am Stück. Aber mal nebenbei gefragt - dein Fragenkatalog und dein Nick lassen mich so ein bißchen Richtung Pro Ana spüren... ich hoffe, ich habe unrecht. du musst dabei im anaeroben bereich bleiben, das heißt die Herzfrequenz nicht zu hoch (altersabhängig) und länger als 30 Min. am Stück.

Aber mal nebenbei gefragt – dein Fragenkatalog und dein Nick lassen mich so ein bißchen Richtung Pro Ana spüren… ich hoffe, ich habe unrecht.

]]> Von: Sushigulasch http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/comment-page-1/#comment-1027 Sushigulasch Thu, 12 Jan 2012 20:19:53 +0000 http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/#comment-1027 hmmh kein Eiweiß mehr zu sich nehmen? hmmh kein Eiweiß mehr zu sich nehmen?

]]> Von: DrFlox http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/comment-page-1/#comment-1026 DrFlox Thu, 12 Jan 2012 20:04:52 +0000 http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/#comment-1026 e-sports, schach, fischen, reiten, tauchen, falschirmspringen, segelfliegen, bungeejumping e-sports, schach, fischen, reiten, tauchen, falschirmspringen, segelfliegen, bungeejumping

]]> Von: Honey M http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/comment-page-1/#comment-1025 Honey M Thu, 12 Jan 2012 19:10:48 +0000 http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/#comment-1025 was mir grade spontan einfällt ist MINIGOLF !!! :D vllt probierst dus ma ;) viel spaß und liebe grüße was mir grade spontan einfällt ist MINIGOLF !!! :D vllt probierst dus ma ;)
viel spaß
und liebe grüße

]]> Von: suzie http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/comment-page-1/#comment-1024 suzie Thu, 12 Jan 2012 18:13:00 +0000 http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/#comment-1024 Beim Schwimmen kriegst du nicht viel Muskeln. Beim Schwimmen kriegst du nicht viel Muskeln.

]]> Von: aniub74 http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/comment-page-1/#comment-1023 aniub74 Thu, 12 Jan 2012 18:09:11 +0000 http://www.schnell-und-gesund-viel-abnehmen.de/sport-machen/habt-ihr-eine-idee-wie-man-moglichst-viel-sport-machen-kann-aber-moglichst-wenig-muskeln-dabei-aufbaut/#comment-1023 sport im fernsehen schauen......bei diesem wetter schwitzt du garantiert....baust aber keinerlei muskeln auf..... sport im fernsehen schauen……bei diesem wetter schwitzt du garantiert….baust aber keinerlei muskeln auf…..

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