Kommentare zu: Ich will sport machen bin aber halbwegs krank schädigt das meinen Körper?

Von: ♥Joana♥

♥Joana♥ — Thu, 27 Oct 2011 14:12:59 +0000

du riskierst eine herzmuskelentzündung ,ich bin auch läufer und habe bei meiner fieberhaften erkältung mit antibiose mind. 4 wochen pausiert und nach 2 wochen laufen hatte ich schon wieder schnupfen und musste/wollte 2 wochen pausieren ,dachte schon ,ich hab entzug ..wer läuft kennt das ,aber ich war erstens schneller wieder drin im training als ich dachte und es war besser ,denn die herzfrequenz ist auch noch eine woche nach dem schnupfen (z.B) noch ziemlich hoch .
mach lieber länger pause ,als dein leben zu riskieren .

Von: Jarial

Jarial — Thu, 27 Oct 2011 13:20:13 +0000

Ja,lass dir noch mindestens 3 Wochen Zeit dann bist du wieder richtig fit,
Medis brauchen Wirkungsphasen u. gehen auf die Substanz,
der Körper hat genug damit zu tun sie zu verarbeiten.
Also Sport ist erstmal nicht gut-gehe Spazieren(in warmer Kleidung mit Schal),
o. fahr ein bisschen Rad-das hiflt zu Steigerung der Abwehrkräfte.
Gute Besserung,Geduld u. Einsicht,
wünscht dir Jarial.

Von: Hanz

Hanz — Thu, 27 Oct 2011 13:12:45 +0000

Es kann zu einer Herzmuskelschädigung kommen, was bedeuten kann, dass dir was bleibt, oder dass du daran sterben kannst. Warte bis du wieder ganz gesund bist.

Von: blauclever

blauclever — Thu, 27 Oct 2011 12:54:28 +0000

Fange mit einfachen Spaziergängen an. Dein Körper ist noch geschwächt.
Nix übertreiben!