Schnell und gesund viel abnehmen

Wie auch Sie gesund abnehmen können

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Einhausen an der Bergstrasse / Hessen - Wenn die Blätter im Herbst fallen und die Tage kürzer werden, wünschen sich viele, dass nicht nur die Blätter, sondern auch die Pfunde purzeln. Doch gerade jetzt fällt vielen das Abnehmen besonders schwer. Die Verlockungen der Vorweihnachtszeit in Form von Lebkuchen, Marzipan und vieler anderer Naschereien machen es einem da nicht gerade leichter. Ehe man sich versieht, nimmt man bis Weihnachten sogar noch zu statt ab. Gemeinsam in einer Gruppe von Gleichgesinnten im Rahmen eines Ernährungskurses abzunehmen, fällt oft leichter, weil man sich Tipps geben kann und sich durch die gegenseitige Motivation anspornt. Lesen Sie mehr »

low-fettFür mehr als 22 Millionen Menschen ist jetzt Abnehmen und gesunde Ernährung eine lohnende Angelegenheit. Denn der LowFett 30-Online-Ernährungskurs wurde vom Bundesverband der Betriebskrankenkassen und der Bundesknappschaft, der DAK, GEK und IKK zertifiziert und als Präventionsmaßnahme im Rahmen des § 20 SGB V in Ihr Angebot mit aufgenommen. Das heißt: Wer dort krankenversichert ist - das sind mehr als 22 Millionen Menschen - und abnehmen möchte, kann den Kurs buchen. Nach erfolgreicher Teilnahme erhält der Versicherte in jedem Fall einen Zuschuss, in aller Regel 80 % der Kosten (der Kurs kostet 89 Euro). Einige Kassen erstatten 100 %. Lesen Sie mehr »