Frage von brumfietsen: Wie schaffe ich es, abzunehmen und dauerhaft das Gewicht zu halten? Verfluchte Kiste, habe vor drei Jahren mit dem Rauchen aufgehört(und ich war leidenschaftlicher Raucher), aber ich schaffe es nicht, abzunehmen. In der Schwangerschaft vor elf Jahren habe ich 30 Kilo zugenommen und danach etwa 7 wieder verloren. Der Rest ist einfach [...]
Das VITALIS Gesundheitszentrum München bietet das ganzheitliche Stoffwechselprogramm, dessen Wirksamkeit in einer wissenschaftlichen Studie belegt wurde Das Ergebnis der Studie ist eindeutig: Übergewichtige können mit metabolic balance® ihr Gewicht besonders effektiv verringern und auch langfristig halten. Die Wissenschaftler waren überrascht, dass auch die Blutwerte der Studienteilnehmer sich deutlich verbessert haben. Das VITALIS Gesundheitszentrum in Pasing-Obermenzing [...]
Endlich ist sie da – die lang ersehnte Urlaubszeit. Für viele beginnt jetzt die schönste Zeit des Jahres. Doch im Urlaub locken nicht nur Sonne, Strand und Meer, sondern auch jede Menge kulinarische Köstlichkeiten. Schnell gehört die mühsam erarbeitete Bikini-Figur so der Vergangenheit an. Das heißt allerdings nicht, dass man auf alle Leckereien auf der [...]
Wer abnehmen will sucht in der Regel nach einfachen und bequemen Möglichkeiten, um sein Gewicht zu reduzieren. Im Internet finden sich zahlreiche Anzeigen, die eine mühelose Gewichtsabnahme versprechen und dies, auch noch ohne dass eine Änderung der Ernährungsgewohnheiten notwendig wäre. Wer diese Mittel kauft und einnimmt, bemerkt spätestens nach einigen Wochen, dass dies schlechthin unmöglich [...]
So ist es – Gewicht kommt selten allein. Steigendes Gewicht wir häufig begleitet von Frust, Antriebslosigkeit und mangelndem Selbstbewusstsein, so die simplify Akademie. Ganz zu schweigen davon, dass man nichts mehr zum Anziehen hat. Schon wieder zugenommen? Schon wieder die Diät nicht durchgehalten? „Am Montag fange ich aber an, ab Montag werde ich abnehmen.“ Wie [...]
So ist es – Gewicht kommt selten allein. Steigendes Gewicht wir häufig begleitet von Frust, Antriebslosigkeit und mangelndem Selbstbewusstsein, so die simplify Akademie. Ganz zu schweigen davon, dass man nichts mehr zum Anziehen hat. Schon wieder zugenommen? Schon wieder die Diät nicht durchgehalten? „Am Montag fange ich aber an, ab Montag werde ich abnehmen.“ Wie [...]
Viele kennen die Situation: Nach dem verdienten Sommerurlaub oder einigen schönen Grillabenden wandert der Blick skeptisch auf die Waage. Schon wenige Pfunde zu viel beeinträchtigen das persönliche Wohlbefinden. Allerdings geht es nicht nur um das Gewicht, sondern um das damit verbundene Gefühl, nicht „in Form“ zu sein. Während zahlreiche Diäten nur kurzfristige Erfolge erzielen, bietet [...]
Es gibt ca. 172 Mio. Seiten im Internet die sich mit dem Thema “Diät” bzw. “diet” (engl) befassen. Dagegen gibt es nur ca. 9,5 Mio. Seiten die sich mit gesunder Ernährung bzw. healthy foods (engl) befassen. Auch wenn dieser Vergleich etwas hinkt ist es doch jedermann bewusst das unsere heutige Gesellschaft in einen absurden Diäten-Wahn [...]
Die Aussage „Das liegt an meinen Genen!“ bekommt im Zusammenhang mit Übergewicht jetzt eine völlig neue Bedeutung. Und zwar – wie es scheint – die richtige. Denn durch eine neu entwickelte Form der Familienaufstellung bekommen die Betroffenen die Chance, die wahre Dynamik ihrer Pfunde zu erkennen und somit selber zu verändern. Das Team von Ammersee-Sys [...]
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